金枪鱼砂锅是一种经济实惠的菜肴，它令人满意的家庭餐。 这个版本很容易，因为酱汁是用浓缩汤罐头制成的。 我在金枪鱼砂锅或大型（12盎司）罐头中使用两罐金枪鱼。
这款美味的金枪鱼砂锅配饼干和沙拉沙拉，供家人享用美味的日常用餐。
我在金枪鱼砂锅中使用了迷你通心粉面食（如图），但也可以使用肘部，贝壳或其他类似的面食。
相关食谱
家庭金枪鱼砂锅
易金枪鱼面条砂锅食谱
你需要什么
- 8盎司通心粉（或迷你通心粉）
- 2（6盎司）罐装金枪鱼（排水）
- 1（10 3/4盎司）可以切达干酪汤
- 1（10 3/4盎司）可以奶油蘑菇汤
- 1/2杯牛奶
- 4盎司切片蘑菇（罐装，排水）
- 破碎的黑胡椒粉
- 2杯冷冻豌豆 （或豌豆和胡萝卜，直到嫩，熟）
- 1 1/2杯切碎的切达芝士（分开）
- 1杯新鲜面包屑
- 2汤匙融化的黄油
如何做到这一点
- 将烤箱加热至350°F。
- 轻轻润滑3夸脱的烤盘或喷上不粘锅的烹饪喷雾。
- 按照包装指示，将面食放入沸腾的盐水中烹制。 用漏勺沥干。
- 在一个大碗里，将意大利面和排水的金枪鱼片，汤，牛奶，蘑菇，胡椒和沥干的熟豌豆混合在一起。 轻轻搅拌1杯的奶酪。
- 转入准备好的烤盘。 与其余的奶酪一起。
- 用熔化的黄油搅拌面包屑 ，直至完全包覆; 均匀地洒在乳酪层上。
- 烤金枪鱼砂锅约25至30分钟，或直到顶部变成褐色，边缘起泡。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 1568 |
| 总脂肪 | 99克 |
| 饱和脂肪 | 56克 |
| 不饱和脂肪 | 27克 |
| 胆固醇 | 322毫克 |
| 钠 | 1,650毫克 |
| 碳水化合物 | 84克 |
| 膳食纤维 | 8克 |
| 蛋白 | 85克 |