传统希腊复活节汤(Mayiritsa)

Mayiritsa复活汤,希腊语中的μαγειρίτσα(发音为mah-yee-REET-sah),传统上每年只吃一次,以打破Great Lent的禁食。

复活节主餐( 复活节周日 )通常是屠宰羊肉或山羊的场合,这种汤的设计是为了利用剩余的部分,这样就不会浪费任何东西。

这种汤是在圣周六准备的,在午夜教会服务后吃。 在离开教堂之前,将汤放在低热量下烹煮,并在回家时吃。

你需要什么

如何做到这一点

做汤

  1. 清洗器官并放置一旁以排出。 用剪刀纵向切肠,并在流水下清洗干净。 用粗海盐和柠檬汁擦他们,然后在流水下再次清洁。
  2. 把一大盆盐水煮沸,加入器官。 煮约3分钟,然后加入肠子煮沸5分钟。 沥干并切成小块。
  1. 在一个大型的厚底汤锅中用中火加热橄榄油。 把洋葱和葱炒2到3分钟。 加入肉和沙拉,直到变褐(几分钟)。
  2. 加入莳萝,盐,胡椒粉和10杯水。 煮沸,然后降温,缓慢煮沸,煮1小时30分钟。
  3. 将切好的生菜加入一个单独的大锅沸水中煮沸5分钟。 转移到漏勺排水。 汤慢慢煮沸40分钟后,在生菜中搅拌。
  4. 在烹饪结束前10分钟搅拌大米。 从热中除去汤。

制作Avgolemono调味汁

  1. 打蛋清,直到泡沫。 继续搅拌,加入蛋黄,柠檬汁,1汤匙水和几汤汤。 关键是要不断打败鸡蛋不要争抢。
  2. 将混合物加入汤中,搅拌并用毛巾盖住锅。 让我们在服务前坐上10分钟。