花生是中国文化中长寿和肥沃的象征，是一种非常受欢迎的小吃。 通过尝试不同的香料组合，随意改变基本配方。
你需要什么
- 2杯无盐花生（无皮）
- 2汤匙黄油
- 1/4杯红糖
- 1汤匙轻玉米糖浆
- 1/2茶匙五香粉
如何做到这一点
- 用铝箔或蜡纸烘烤烤盘，或喷上不粘锅的烹饪喷雾。
- 在一个小的平底锅里，用中火将黄油，红糖和玉米糖浆融化以溶解糖。 搅拌五香粉。 煮滚。
- 煮沸几分钟而不搅拌。 当它到达“软球”阶段时，将其从热源中取出。 搅拌花生。
- 将混合物铺展在薄片上。 让它坚持到它变硬。 碎。 存放在一个密封的罐子里。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 266 |
| 总脂肪 | 21克 |
| 饱和脂肪 | 4克 |
| 不饱和脂肪 | 10克 |
| 胆固醇 | 8毫克 |
| 钠 | 12毫克 |
| 碳水化合物 | 15克 |
| 膳食纤维 | 3克 |
| 蛋白 | 9克 |