丹麦红浆果布丁(RødgrødMedFløde)食谱

Rødgrødmedfløde ,奶油红色浆果布丁,是丹麦的标志性甜点。

如果你能找到它们,请使用红醋栗之类的挞浆果。 如果你使用草莓,减少糖的数量,所以它不太甜。 看似有无限的变化,许多食谱也包括大黄。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 很好地清理水果。 如果使用大黄,将其切成1英寸的块。
  2. 将水果放入无反应的平底锅中,并用3杯水盖上。 煮沸并将热量降低至中低,然后慢慢煮至水果分解。
  3. 从热量中取出并通过粗布或细网筛过滤果汁。 丢弃浆果种子。
  4. 将榨汁倒入加热器中,用糖搅拌并煮沸。
  5. 将热量减至中等,并加入溶解的马铃薯粉或玉米淀粉液使其稠化。 不断搅拌混合物,直至凝胶变成稠糖浆稠度。
  1. 取出,倒入单独的服务碗中,用保鲜膜包裹,并冷藏至少2小时至2天。
  2. 冷却后,加入加了香草糖的普通奶油或鲜奶油。
营养指南(每份)
卡路里 670
总脂肪 17克
饱和脂肪 10克
不饱和脂肪 4克
胆固醇 45毫克
16毫克
碳水化合物 121克
膳食纤维 12克
蛋白 16克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)