丹饼台湾早餐蛋煎饼

丹饼是非常受欢迎的台湾早餐之一。 台湾99%的早餐咖啡厅,餐厅或供应商在店内出售丹饼。 我不得不承认,我在网上发布了多种不同配方的食谱。 这丹饼对我来说是一件新事物。 我的生活中可能有数千次吃丹饼,但我之前从未做过丹饼。 我惊讶于制作炸弹有多容易和快速。

以下是一些可供您分享的烹饪技巧:

  1. 当你尝试扁平面团时,请不要使用任何多余的面粉,因为多余的面粉会在煮熟后让你的面团变得太硬。
  2. 你可以在前一天晚上制作冰淇淋面团,并将其存放在冰箱中。 在早上将它卷起来并压扁。 这很好。
  3. 我看到许多厨师和博主把炸面团放入一个塑料袋里,或者放在两层保鲜膜之间并将其压平。 我也是这样做的,然后我发现要把扁平化的丹拿出来很困难。 最后,我结束了丹冰面团的浪费情侣球。

    因为你不能使用任何额外的面粉来阻止粘在台面和手上的面团。 所以我在台面上和面团顶部刷一些食用油。 然后我将面团弄平,并且因为台面上的油因此很容易将面团与台面分开。 当我记得年轻时,我发现了这个技巧,我看到台湾早餐咖啡馆的厨师也用同样的方式。 结果令人满意。
  4. 请不要调味鸡蛋。 因为这种冰糕通常会与酱油或浓酱油一起吃
  5. 不要在丹饼面团中放太多的洋葱。 因为丹饼面团中的太多洋葱很容易燃烧,因为我们必须先制作丹饼,然后再煮鸡蛋和其他配料。 所以如果你想在丹饼里放更多的葱,我会建议你把它放在鸡蛋里。
  6. 你可以做很多不同的味道! 我只展示了丹饼,火腿和奶酪味道的基本味道。 但你也可以把甜玉米,金枪鱼,培根,法兰克福香肠,番茄等等
  7. 如何存储丹bing? 你首先压平冰桶,然后在冰桶的顶部和底部各放一张羊皮纸。 然后你将它们叠在一起并粘贴它。 当你想煮早餐的时候,你只需要把它拿出来,在中低火上用一些油煎一下,直到两边变成金黄色。 烹饪之前,您不需要除霜。

当我第一次在我的生活中做出冰凉时,我发现了这些提示,我希望这些提示能让你更容易地尝试在家里做自己的冰淇淋。

你需要什么

如何做到这一点

程序:

  1. 将普通面粉,面粉,盐和糖混合在搅拌碗中。
  2. 慢慢地将65℃的水倒入步骤1中,同时用叉子或筷子搅拌。
  3. 面粉和水完全结合在一起后。 用你的双手揉面团3-5分钟,并把它变成一个球。 然后将其放入混合碗中,并在顶部覆盖几张保鲜膜。 保持至少30分钟。
  1. 30分钟后,将面团分成70克小球。
  2. 打一个鸡蛋,把它放在一边。
  3. 用最低到中火在煎锅中加热一层薄薄的油。
  4. 在台面上刷上一层薄薄的油。 然后将面团放在上面,并在面团顶部刷上一层薄薄的油。 用擀面杖将面团平铺成尽可能薄。
  5. 在平底锅里煎第7步,确保两边都是微黄的颜色。
  6. 使用刮刀离开步骤8起绉,倒入鸡蛋并将绉布放在上面。
  7. 如果你制作基本的丹饼,那么你所需要做的就是再次翻转丹饼,这是蛋面在上面,你可以用抹刀滚动它,然后准备好服务。 一旦冷却一下,然后在发球前切片。 你可以用酱油或浓酱油来制作这个炸饼。
  8. 如果你想制作丹饼的火腿和奶酪味道,那么你需要翻转它,成为蛋面在上面,并在中间放火腿,然后在火腿顶部撒上磨碎的奶酪。 然后用抹刀滚动。 一旦炸冰冷却一下,然后在发球前切片。
营养指南(每份)
卡路里 434
总脂肪 27克
饱和脂肪 12克
不饱和脂肪 9克
胆固醇 260毫克
939毫克
碳水化合物 25克
膳食纤维 3克
蛋白 22克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)