这是一款梦幻般的亚洲风味卤汁,适合任何肉类或蔬菜。 如果准备大量的肉,简单地将腌料配方加倍或加倍。
你需要什么
- 1/4杯/ 60毫升
- 酱油
- 1/4杯/ 60毫升蜂蜜
- 1/4杯/ 60毫升干雪利酒
- 1/4杯/ 60毫升辣椒酱
- 2茶匙/ 10毫升黑胡椒
- 2茶匙/ 10毫升姜(新鲜磨碎)
- 1茶匙/ 5毫升中国五香粉
- 1瓣蒜(切碎)
如何做到这一点
1.将所有配料放入玻璃或塑料碗中。
2.准备好后立即使用或存放在冰箱密闭容器中长达5天。 腌红肉6至24小时,家禽2至12小时,蔬菜1至2小时。 腌鱼和海鲜15至30分钟。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 560 |
总脂肪 | 1克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 0克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 7,552毫克 |
碳水化合物 | 127克 |
膳食纤维 | 6克 |
蛋白 | 23克 |