与柠檬蒜泥蛋黄酱的烤虾

这个配方很容易准备,但总是令人印象深刻。 您可以将虾串起来,并提前制作简单的柠檬蒜泥,这使其成为户外娱乐的绝佳佳肴。 这道菜和主菜一样都是开胃菜。

你需要什么

如何做到这一点

1.制作蒜泥蛋黄酱 :在一个小碗里,一起搅拌蛋黄酱,龙蒿,大蒜,柠檬皮,柠檬汁,辣椒粉和盐和胡椒粉调味。 覆盖并冷藏直至需要。

2.烤虾:在一个中等的碗里,将虾,橄榄油,辣椒粉和盐混合。 彻底翻炒,然后串上虾串(注意:如果使用竹串,最好先在水中浸泡串烧几小时,以免它们在烤架上燃烧)。



3.将燃气烧烤炉预热至中等或准备中火炭火。 烧烤虾每面2到3分钟,或直到煮熟。 用侧面柠檬蒜泥蛋黄酱把虾放热。

食谱备注:

•蒜泥蛋黄酱基本上是一种自制的蛋黄酱,由蛋黄,油,第戎芥末和大蒜制成,并具有无限的变化。 这个由柠檬和大蒜制成的版本是法国经典,但您可以用任何类型的切碎新鲜草药,辣酱(如sriracha)和柠檬以外的柑橘调味。

•大号或特大号虾最适合烧烤,因为它们不易干燥。 使用均匀大小的虾均匀烹饪,并且不要将它们串在一起太紧。

•小虾是可选的,但在更大的虾中,黑色的肠静脉较大,可以是坚硬的,所以它应该被删除。

•未煮过的虾应立即冷藏,应尽快煮熟。 煮熟的虾可以冷藏三天。 煮熟或未煮过的虾可以冷冻至3个月,并在冰箱中解冻。

•虾根据计数大小进行分级,这对于持续购买时很适合用作衡量指标。 对于小虾,计数为每磅51至60。 在数字之前,较大的尺寸标有U。 例如,U / 12意味着一磅下有12只虾。

由Kathy Kingsley编辑的食谱

营养指南(每份)
卡路里 476
总脂肪 32克
饱和脂肪 5克
不饱和脂肪 8克
胆固醇 318毫克
1,088毫克
碳水化合物 11克
膳食纤维 1克
蛋白 38克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)