Papas Rellenas:一种俗气的土豆炸丸子食谱

帕帕斯rellenas是最终的舒适食品。 通常用经验丰富的牛肉混合物填充 ,这种土豆泥炸肉饼在整个拉丁美洲非常流行。

我有时会用一种简单的芝士馅料制作芝士蛋糕,而不用费力去制作调味牛肉。 它缩短了积极的准备时间,尽管你可以在土豆做饭时做填充。

制作这道菜时有一些成功的技巧。 首先,一旦土豆煮熟并沥干,它有助于将土豆放回炉子,并用中等低度的黄油煮约3-5分钟,让蒸汽在您用马铃薯捣碎器捣碎时逃脱。 通过这种方式去除土豆泥中的多余水分,可以帮助他们在煎炸时更好地保持在一起。

当炸土豆条(土豆泥塞满奶酪并成马铃薯形状之后)时,只用一只手触碰鸡蛋混合物。 如果一只手保持干燥,管理起来会更容易。 我从纽约时报的Melissa Clark的鱼和薯条的优秀视频配方中学到了这一招。 看起来像一件小事,但它已被证明是非常有用的。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 把一大盆盐水煮沸。 将土豆去皮并切成两半。 把土豆煮沸,直到它们被叉子刺穿时很嫩。
  2. 小心地排出土豆,然后将它们放回中等低温的锅中。 加入黄油,用土豆泥捣碎土豆,同时在炉子上烹饪,让蒸汽逸出。 当马铃薯看起来干燥并开始以某种“面团”的形式聚集在一起时,请将它们从热源中取出。 用盐和新鲜研磨的胡椒调味。 放在一边,直到足够冷静处理。
  1. 将奶酪切成1英寸的立方体。 如果你正在混合两种不同的奶酪,你也可以磨碎奶酪。
  2. 取大约1/2杯土豆泥,并压入一只手掌中的平盘中。 在中间放一块奶酪,然后将土豆泥包裹在奶酪周围,完全包裹起来。用手将土豆切成近似形状(你猜对了!)土豆。 重复剩余的马铃薯混合物。
  3. 将鸡蛋打成浅碗并搅拌均匀。 在另一个浅碗中,将面粉,面包屑,盐,胡椒粉,小茴香和熏制辣椒粉(如果使用)混合。
  4. 将马铃薯炸丸子浸入鸡蛋中涂抹,让剩余的沥干物流。 把它们浸入经过调味的面包屑。 充分涂覆炸肉饼。 重复剩下的炸丸子。
  5. 在平底锅或深煎锅中加热几英寸的油至350度。 分批烹制炸丸子,根据需要翻炒,直至变成金黄色。 小心地将马铃薯从油中取出,然后在放入纸巾之前短暂地将其排出。
营养指南(每份)
卡路里 371
总脂肪 22克
饱和脂肪 12克
不饱和脂肪 8克
胆固醇 104毫克
576毫克
碳水化合物 27克
膳食纤维 2克
蛋白 15克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)