Kabayaki酱

在日本,kabayaki是煮鱼的常用方法,尤其是鳗鱼(鳗鱼)。 准备工作需要对鱼进行打叶,去内脏和去骨,然后将鱼片切成碎片并拧入串肉。 将鱼块浸入甜酱油基釉中,称为kabayaki酱,与酱烧酱非常相似。 然后将鱼片烤制或烤制,酱料创造出美味可口的外表。

虽然这种酱汁传统上和最常用的是鳗鱼,但它在鲑鱼以及其他鱼类如鲶鱼和鲈鱼上也很好吃。 需要少量配料和少量时间烹饪,这对于忙碌的周末来说是理想的食谱。 但它也令人印象深刻,足以为客人服务。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将所有材料倒入平底锅中,放在中等以上的高温下。
  2. 煮沸,然后用小火煨几分钟。 使用前请取出热源并冷却。
营养指南(每份)
卡路里 367
总脂肪 0克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
7,480毫克
碳水化合物 60克
膳食纤维 1克
蛋白 13克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)