Kabayaki酱

在日本,kabayaki是煮鱼的常用方法,尤其是鳗鱼(鳗鱼)。 准备工作需要对鱼进行打叶,去内脏和去骨,然后将鱼片切成碎片并拧入串肉。 将鱼块浸入甜酱油基釉中,称为kabayaki酱,与酱烧酱非常相似。 然后将鱼片烤制或烤制,酱料创造出美味可口的外表。

虽然这种酱汁传统上和最常用的是鳗鱼,但它在鲑鱼以及其他鱼类如鲶鱼和鲈鱼上也很好吃。 需要少量配料和少量时间烹饪,这对于忙碌的周末来说是理想的食谱。 但它也令人印象深刻,足以为客人服务。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将所有材料倒入平底锅中,放在中等以上的高温下。
  2. 煮沸,然后用小火煨几分钟。 使用前请取出热源并冷却。
营养指南(每份)
卡路里 367
总脂肪 0克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
钠 7,480毫克
碳水化合物 60克
膳食纤维 1克
蛋白 13克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)