Rocoto智利辣椒( Capsicum pubescens )是秘鲁美食中使用的主食之一,以及aji amarillo ,aji limo(常用于ceviche )和aji panca 。 Rocotos很辣,像小甜椒。 确保不要把这些误认为婴儿甜椒 - 这可能是一个火热的惊喜!
Rocoto辣椒在咸味,可口的辣调味汁中几乎总是在餐桌或陪伴的烤肉鸡身上发光。 这种罗克托酱是用蛋黄酱和酸橙制成的,并且可以搭配鸡肉和土豆以及三明治。 您可以在网上或在拉丁市场和销售秘鲁产品的杂货上找到震惊的rocoto粘贴。
你需要什么
- 1/2杯蛋黄酱
- 2至4汤匙rocoto智利辣椒酱
- 1石灰(榨汁)
- 1汤匙醋
- 1/2茶匙粉末芥末
- 1茶匙糖
- 盐(口味)
- 胡椒粉适量)
如何做到这一点
- 将成分一起搅拌在一个碗中,从2汤匙rocoto酱开始,如果需要添加更多,取决于所需的辣味程度。
- 用盐和胡椒粉调味(有些酱味的rocoto酱已经盐渍,所以一定要先品尝)。 存放在冰箱中直到可以使用。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 200 |
总脂肪 | 21克 |
饱和脂肪 | 3克 |
不饱和脂肪 | 5克 |
胆固醇 | 12毫克 |
钠 | 266毫克 |
碳水化合物 | 4克 |
膳食纤维 | 1克 |
蛋白 | 1克 |