7个脉轮的果汁和冰沙
查克拉是指古代梵文语言中的轮子或旋涡。 它被用于能量医学和能量解剖学，以识别将我们的身体连接到宇宙能量的旋转涡旋。
7个脉轮
每个脉轮发出大量能量子午线，称为纳迪斯，每个脉轮都有独特的能量标志和振动。 东方最常用的脉轮是身体的七个脉轮，以及第八脉轮 - 围绕着我们的能量体或电磁场。
每个能源中心都有相应的器官，颜色，元素，精神主题，宝石和食物。 尽管5元素理论存在一些相似之处，但脉轮系统采用了完全不同的方法。
这些果汁不包含来自植物界的随机聚会 - 相反，它们是可以协调一致来创造整体的成分。 他们提供彩虹光谱的植物营养素。 如果您拥有Vitamix，Blendtec或其他高功率搅拌器，您可以将这些水果组合制成冰沙 ，但除此之外，请尝试榨汁。
你不必一起使用所有的原料。 随意尝试不同配对，数量和口味组合。 我们没有包含具体的数量 - 这取决于您和您的个人品味和偏好。
皇冠脉轮
- 曼特拉：我是我
- 元素：纯粹的意识
- 颜色：紫色
- 位置：头顶
- 精神联系：纯粹的意识，幸福和启迪
- 器官：松果体，脑
使用黑李子，紫胡萝卜，黑葡萄，蓝莓，黑莓或薰衣草花。
第三只眼脉轮
- 曼特拉：我明白了
- 元素：光
- 颜色：靛蓝
- 位置：额头中心
- 精神联系：直觉，正念，洞察力，神秘主义
- 器官：脑下垂体，眼睛，神经系统，窦
水果和配料组合包括acai，梨，甜菜，黑莓，接骨木果和小米草。
喉咙脉轮
- 咒语：我说
- 元素：声音
- 颜色：蓝色
- 地点：喉咙
- 精神联系：沟通，讲真话，自我表达
- 器官：甲状腺，声带，口腔，肺
尝试蓝莓，黑莓，姜，柠檬，梨或柠檬草。
心轮
- 口头禅：我爱
- 元素：空气
- 颜色：绿色
- 位置：胸骨中心
- 精神联系：无条件的爱，奉献，同情，同理心
- 器官：胸腺，心脏，循环系统
蜜瓜，安茹梨，黄瓜，羽衣甘蓝，芹菜，菠菜，荷兰芹，青柠叶和霍桑浆果酊都是合适的。
太阳神经丛Chakra
- 曼特拉：我可以
- 元素：火
- 颜色：黄色
- 位置：正好在胸腔下面
- 精神联系：意志，个人力量，利用梦想，自我意识和自我价值
- 器官：肝，胆，脾，胃，胰，小肠
使用菠萝，芒果，jicama，金色甜菜，茴香球，姜，姜黄，椰子水，棉花糖根酊，蒲公英酊或蜂花粉。
Sacral Chakra
- 咒语：我创造
- 元素：水
- 颜色：橙色
- 位置：就在肚脐下
- 精神联系：性，愉悦，创造性表达，激情
- 器官：生殖，较低的肠道
尝试胡萝卜，血橙，金橘，杏，肉桂，卡宴，金盏花花酊或甜罗勒。
根脉轮
- Mantra：我有
- 元素：地球
- 颜色：红色
- 位置：脊椎，会阴基地
- 精神联系：生存，出生，安全，接地，稳定
- 器官：肾脏，肾上腺，脊柱，脚
这脉轮分为蔬菜和水果版本。 用甜菜，红胡萝卜，番茄，石灰，亚麻籽油，迷迭香或海盐作蔬菜。 水果版本可以包括石榴，草莓，樱桃，西瓜，仙人掌梨，茴香，姜或石灰。
最后的提示
通常应将果味强烈的组合作为冰沙食用。 果实中天然存在的糖的量在果汁中呈指数增长，并且不利于心脏。