赤脚Contessa的经典烤箱鸡肉食谱

它没有比这款来自Ina Garten的赤脚陶罐鸡肉配方更经典。 尽管赤脚伯爵以法国美食闻名于世,但她越来越成为复杂和起源的美食之选。 这个烤箱鸡也不例外。

深入了解美国南方的炸鸡传统,采用这款经典简单的配方,加顿为您提供了一款脆嫩而不失火的鸡肉。 她首先将面粉包覆的鸡肉片炸成脆的外表,然后在烤箱中完成鸡肉变成金黄色,同时保持其水分。 就像祖母习惯做的那样,将鸡肉浸泡在酪乳中作为嫩化剂,所以一定要提前计划,让鸡肉在冰箱里过夜腌制 ,以获得最多的炸鸡。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 把鸡块放在一个大碗里,把牛奶倒在它们上面。 用保鲜膜盖住并冷藏过夜。
  2. 准备预订时,请将烤箱预热至华氏350度。
  3. 将面粉,盐和胡椒放入一个大碗中。 将鸡肉从酪乳中取出,并用面粉混合物彻底包衣。
  4. 将植物油倒入1英寸深的大型厚底锅中,并在温度计上加热至华氏360度。
  1. 分批工作时,小心地将几块鸡肉放入油中,每面煎约3分钟,直到涂层呈淡金黄色(它会继续在烤箱中变棕),确保不会挤压这些碎块。
  2. 将鸡肉从油中取出并将每件放在放置在平底锅上的金属烤架上。 在油炸下一批之前,让油回到华氏360度。
  3. 当所有的鸡肉都被炸时,在350华氏度下烘烤30到40分钟,或者直到鸡肉不再变成粉红色。 发热。


食谱来源: 赤脚Contessa家庭风格:简单的想法和食谱,让每个人都感觉像家人一样 Ina Garten(皇冠出版社)
经许可重印。

Ina Garten也被称为赤脚伯爵,是美国最着名的食谱作者和电视主厨之一。 这个配方首先发表在她2002年的烹饪书“ 赤足伯爵家庭风格”中,风格致力于Garten最喜欢的日常家庭烹饪食谱。