西瓜,罗勒和马苏里拉沙拉配意大利黑醋汁

这是一种令人愉快的清爽沙拉,将西瓜和新鲜的奶酪结合在一起。 罗勒增加了一种香草辛辣味,而甜香醋糖浆带出了西瓜和马苏里拉奶酪的最佳口味。

非常简单,只需一分钟即可完成,这是一款出色的初始沙拉或清爽派对开胃菜。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 在一个小锅里,把香醋煮沸。 继续煮沸直到它减少到大约1/2杯并且具有像稠度的糖浆。 放在一旁,让其完全冷却。 如果您有时间,可以提前制作香醋糖浆,并将其冷藏以备后用。
  2. 在一个大碗里,轻轻地将西瓜,罗勒和马苏里拉混合在一起。 如果您使用的是较大尺寸的莫扎里拉球,请先将它们切成一口大小的小块。
  1. 将沙拉放入冷盘中。 淋上香醋糖浆。
  2. 在每张沙拉上撒上一点盐和胡椒粉。
营养指南(每份)
卡路里 343
总脂肪 18克
饱和脂肪 11克
不饱和脂肪 5克
胆固醇 64毫克
577毫克
碳水化合物 25克
膳食纤维 1克
蛋白 18克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)