菲律宾调味料:磨碎的椰子煮米饭饺子

palitaw标为蛋糕很诱人,但它们比蛋糕更饺子。 将轧好的扁平米团放入一锅开水中,直到它浮到表面上,然后将其完全煮熟。 从litaw这个词(从字面上看), Palitaw描述了水饺隐藏在锅底后如何出现在水面上。 煮熟的饺子用磨碎的椰子,糖和烤芝麻混合而成,并送达。

Palitaw是一种零食,偶尔还会在菲律宾品尝甜点。 它们通常与其他大小不同的米饼一起在市场上销售。

我们第一次尝试在家中制作调味料时,我们不得不对面粉与水的比例进行实验。 从那时起,我了解到理想的起始比例是2:1 - 两份米粉和一份水。 而且,为了使甜点流行起来,在面团中加一点盐是个好主意。 为了获得最佳效果,请在成型前给面团休息时间。

在这个配方中使用米粉而不是糯米粉(参见关于水稻品种的文章 )。 尽管没有糯米粉,煮熟的奶酪仍然具有稍微耐嚼的口感,因为面团在揉搓和压扁之前被揉捏。

但是,如果您更喜欢更耐嚼的质地,您可以将米粉和糯米粉混合在一起。 我建议三部分米粉和一部分糯米粉的比例作为起点。

你需要什么

如何做到这一点

将米粉放入搅拌碗中。 打在盐中。 倒入半杯水并混合直至混合物形成面团。 轻轻揉搓约五分钟。 如果面团太脆,请揉搓手并继续揉搓。 重复,直到面团不再崩溃。 盖上碗,让面团休息10分钟。

将水倒入锅中至少六英寸的深度。 开始加热水。

将面团制成约1英寸宽的原木。 捏大约两英寸长的均匀大小的碎片。 将每一块塑造成一个球,然后在手掌之间展平。

将扁平的面团放入快速沸腾的水中,每次少量。 一旦面团漂浮到表面,就铲出来。

抛出新鲜磨碎的椰子,糖和烤芝麻。 将椰子糖混合物中熟面团的两侧疏通,并放在盘子上。 服务。

提示:您可以制作一大批苹果 ,并将其存放在冰箱中。 制作面团,在水中煮熟,冷却,然后堆叠在防油纸之间。 他们保持几个星期。 为了再加热,蒸汽然后在椰子糖混合物中滚动。

营养指南(每份)
卡路里 425
总脂肪 7克
饱和脂肪 1克
不饱和脂肪 3克
胆固醇 0毫克
430毫克
碳水化合物 85克
膳食纤维 9克
蛋白 11克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)