烤阿拉斯加配方用冰淇淋,海绵蛋糕和蛋白甜饼制成。
确保冰淇淋和蛋糕完全被蛋白甜饼覆盖。
你需要什么
- 2/3杯糖
- 5个蛋清,室温
- 1层海绵蛋糕
- 1砖巧克力,草莓和香草冰淇淋或其他口味,非常牢固地冷冻
如何做到这一点
- 打蛋清直到泡沫。 逐渐将糖加入蛋清中,直至蛋白酥皮形成僵硬的高峰。
- 将海绵蛋糕切成比冰淇淋砖大一点,每边大约1/2英寸。 如果蛋糕是面包大小的话,把冰淇淋切成小一点。
- 将蛋白酥皮涂抹在冰淇淋和蛋糕上,注意完全密封,以免暴露冰淇淋。
- 以400°烘烤,直至蛋白酥皮呈浅棕色。
另见巧克力海绵蛋糕
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 233 |
总脂肪 | 4克 |
饱和脂肪 | 1克 |
不饱和脂肪 | 1克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 409毫克 |
碳水化合物 | 43克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 6克 |