我比任何其他早餐菜单都更喜欢土耳其早餐 。 我最喜欢的之一是一种名为'poğaça'(poe-ah-CHA)的柔软的奶油早餐卷。
'Poğaça'有发酵粉饼干的质地,经常塞满了黑橄榄,橄榄酱,羊乳酪,五香碎牛肉,被称为'pastırma'(pah搅拌-MAH)的土耳其五香牛肉,辛辣土耳其香肠称为'sucuk'(soo-JOOK)和土豆泥。
全国各地的面包店每天都会准备新鲜的'poğaça'早餐食品。 许多家庭厨师也有自己的食谱,供应更悠闲的家庭早餐和下午茶聚会。
近年来,在面团中添加莳萝草,牛至和薄荷等新鲜草药的混合物变得很流行。 这使得面包卷呈现美妙的绿色,草药的味道与奶酪馅料相得益彰。
您可以根据自己的意愿制作“poğaça”大小。 一口大小的“poğaça”也非常适合茶和咖啡,并且可以做出很棒的点心。
你需要什么
- 2杯纯酸奶
- 3/4杯融化的黄油(或人造黄油)
- 1/2茶匙。 盐
- 2 1/2茶匙。 发酵粉
- 1/4茶匙。 糖
- 2杯面粉(加上与混合物相同的面粉)
- 1/3杯Feta或山羊奶酪(粉碎)
- 可选:1汤匙。 新鲜欧芹(切碎)
- 可选:1/4杯新鲜香草(切碎)
- 2个蛋黄
- 2汤匙芝麻(或罂粟种子或
- 黑小茴香籽 ,配菜)
如何做到这一点
- 首先,准备填充。 用叉子粉碎羊奶酪或山羊奶酪。 加入约1汤匙切碎的香菜。 如果您正在将草药加入面团,请在填充物中省略欧芹。
- 在一个大型的混合碗中,从大约2杯面粉开始,将所有成分混合在一起,然后用手将它们混合在一起。 继续揉搓混合物并逐渐加入面粉,直至得到光滑坚硬的面团,如同耳垂一样坚固。
- 如果您在面团中使用新鲜草药,请将其彻底揉成面团。 决定您希望制作卷的尺寸。 对于早餐卷,制作面团约为小李子的大小。 对于一口大小的“poğaça”,制作杏子大小的球。
- 取一团生面团,并将其压在浅面上,使其变平。 将少量您选择的填充物放入中心。 在填充物上将圆圈折叠成一半,使边缘合在一起,并非常轻柔地将其夹紧。 在衬有防油烘烤纸的烤盘上,将'ğ'seam'接缝面朝下,轻轻地将两端掖在下面。 你的卷应该是一个椭圆形,在中心更宽更圆,最后更窄。 用所有面团球重复此操作,每个滚筒之间留出约一英寸。
- 用一个糕点刷,每个蛋卷的顶部涂上蛋黄。 将芝麻,罂粟或黑色小茴香种子撒在每卷的顶部。 在350°F / 175°C的烘箱中烘烤,直到卷起来并且顶部变成金黄色。
- 在用新鲜水果蜜饯和蜂蜜保持温暖的同时,还可以点上“poğaça”。
营养指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 90 |
总脂肪 | 7克 |
饱和脂肪 | 2克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 26毫克 |
钠 | 286毫克 |
碳水化合物 | 5克 |
膳食纤维 | 0克 |
蛋白 | 3克 |