甘薯卷食谱

这些软质美味的红薯酵母卷在面包机中揉捏,使其准备,成型和烘烤。

原料的简单组合使得大约2打拉分离辊。 你不必有一台面包机来制作这些卷。 如果你愿意,可以用手揉面团或用台式搅拌机搅拌。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 剥2个中等红薯,切成立方体。
  2. 用高温将一锅盐水煮沸。
  3. 将红薯块放入沸水中,降低热量。 盖上锅,煮约20分钟,或直到嫩。
  4. 良好的排水和泥土。 完全冷却并测量1杯食谱。
  5. 按照制造商建议的顺序将所有配料加入面包机。
  6. 使用基本的面团周期。 当循环结束时,将面团撕下面团以制作球,然后放入9英寸平方的烤盘中,以使它们触碰但不太靠近。 我制作约1 3/4盎司的球,并获得约24卷。
  1. 用一块布盖住卷筒,在温暖无风的地方上升约45分钟。
  2. 在375 F烤箱中烘烤约20至23分钟,直至变成棕色。 当它们很热时,用融化或软化的黄油刷上面。
营养指南(每份)
卡路里 141
总脂肪 6克
饱和脂肪 2克
不饱和脂肪 2克
胆固醇 44毫克
326毫克
碳水化合物 18克
膳食纤维 2克
蛋白 4克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)