这款焦糖蘸料是秋季的完美甜食,非常适合苹果或梨子的课后小吃 。
你需要什么
- 3/4杯加2汤匙不加糖杏仁牛奶(或豆浆)
- 1杯糖
- 1/4杯枫糖浆
- 1汤匙人造黄油(不含乳制品)
- 1/2茶匙香草
- 1/8茶匙盐
如何做到这一点
- 填满一个足够大的锅,用冰水盛着一个小锅。 搁置。
- 在中等热量的小锅里,将非乳制牛奶替代品,糖,枫糖浆,大豆人造黄油,香草和盐煮沸。 煮约10分钟,或直到中等琥珀色。 将炖锅放入准备好的冰水浴中以停止烹饪。
- 将焦糖酱倒入耐热容器中,放入冰箱冷却。 用苹果,梨或无乳酪饼干冷食。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 135 |
总脂肪 | 1克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 0克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 30毫克 |
碳水化合物 | 32克 |
膳食纤维 | 0克 |
蛋白 | 0克 |