这种热海鲜蘸料是用龙虾,蟹肉,虾和奶酪和香料制成的。 虾汤奶油使其变得非常容易,并且香料完美地调味。 如果你没有龙虾,可以用虾和蟹的组合,或者用1 1/2到2杯虾或蟹肉做成。
这也可以在炉灶上煮熟。 如果你愿意的话,用额外的切丝奶酪放在肉鸡的下面,使其变成棕色。
另见
冷海鲜蘸蟹,虾或龙虾
你需要什么
- 2罐(每个10 3/4盎司)浓缩奶油虾或奶油芹菜汤
- 1杯切达干酪
- 1杯磨碎或立方的美国奶酪
- 1/2至1杯煮熟的切丁龙虾
- 1/2杯切碎的熟虾
- 1杯切碎煮熟的蟹肉
- 冲刺辣椒粉
- 短跑肉豆蔻
- 破折号辣椒
- 1块面包屑,切成1英寸的立方体
如何做到这一点
- 黄油慢炖锅的底部和两侧。 将除面包立方体以外的所有配料放入准备好的慢炖锅中; 搅拌好。
- 在低火上烤约2小时,或直到奶酪融化。 请将慢炖锅保持在低位以备用。
- 用面包块蘸食。
- 使大约6杯浸。
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营养指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 73 |
总脂肪 | 4克 |
饱和脂肪 | 2克 |
不饱和脂肪 | 1克 |
胆固醇 | 26毫克 |
钠 | 157毫克 |
碳水化合物 | 3克 |
膳食纤维 | 0克 |
蛋白 | 6克 |