烤印度式羊排

这些烤羊排用印度风味的腌泡汁腌制,并且热得又快又熟。 这道菜配米饭或烤蔬菜。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将羊排放入浅烤盘中。 合并剩余的成分并倒入排骨。 盖上并冷藏4至24小时。
  2. 预热烧烤中等热量。 将排骨放在烤好的烤架上,每边煮4到5分钟。
  3. 取出热量,并与您最喜爱的酸辣酱或酸奶酱配合使用。
营养指南(每份)
卡路里 2379
总脂肪 161克
饱和脂肪 69克
不饱和脂肪 67克
胆固醇 775毫克
1,834毫克
碳水化合物 14克
膳食纤维 2克
蛋白 207克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)