甜奶酪填充与甜波兰nalesniki ，也被称为波兰blintzes或填充薄饼很好。 一旦装满和卷起，它们可以烘烤或泛油炸，或蘸鸡蛋和面包屑并煎炸。
如果你找不到干豆腐干酪，你可能想从头开始制作自己的农民干酪 。
Naleski馅料适用于任何类型的波兰饺子，如pierogi ，uszka，kolduny和kulebiak 。
这些nalesniki是素食餐的不错选择。
你需要什么
如何做到这一点
- 将奶酪放入食物处理器和果泥碗中直至光滑。 添加其余的成分和过程，直到蓬松。
- 将馅料分成12份薄饼和卷饼。 如果需要，可加入少量黄油和水果酱，如新鲜蓝莓酱。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 165 |
| 总脂肪 | 13克 |
| 饱和脂肪 | 7克 |
| 不饱和脂肪 | 4克 |
| 胆固醇 | 108毫克 |
| 钠 | 175毫克 |
| 碳水化合物 | 5克 |
| 膳食纤维 | 0克 |
| 蛋白 | 8克 |