这个简单的组合非常容易制作和烹饪。 一个简单的蔬菜砂锅，使用你最喜欢的蔬菜。
配方来自Donna，她保证它会很棒！
你需要什么
- 2袋/ 32盎司绿豆（冷冻或混合蔬菜，或你最喜欢的）
- 1罐/ 10 3/4盎司浓缩奶油芹菜汤或奶油蘑菇汤
- 1个调味盐
- 1茶匙香菜
- 1个胡椒粉
- 1茶匙蒜末（或大蒜粉）
如何做到这一点
唐娜的指示
- 取两袋冷冻蔬菜和一罐芹菜汤，放入香菜和盐调味，然后放一点蒜。
- 我保证你会得到好的结果。 在高1小时或低2烹饪。快乐的家伙！
你可能还喜欢
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 375 |
| 总脂肪 | 19克 |
| 饱和脂肪 | 10克 |
| 不饱和脂肪 | 5克 |
| 胆固醇 | 51毫克 |
| 钠 | 195毫克 |
| 碳水化合物 | 40克 |
| 膳食纤维 | 14克 |
| 蛋白 | 14克 |