易炖饺子饺子

这些水滴饺子是丰盛的鸡肉或炖牛肉的完美点睛之笔。 将一茶匙或两片新鲜切碎的香菜加入面团中,或加入韭菜或新鲜切碎的草药混合物。

饺子在一锅冒泡的炖菜上烹制蓬松的饼干般的完美 。 它们也相对较轻。 唯一的脂肪是1汤匙黄油,加上足够的牛奶来润湿面团。 它们是烘焙饼干或酵母卷的不错替代品,只需几分钟的准备。 只需将原料混合后放入冒泡炖肉中即可!

饺子也可以用饼干混合物和牛奶制成。 看到该版本的饼干混合饺子的食谱。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将面粉,发酵粉和盐混合在一个中碗中。
  2. 切开黄油直到混合。 搅拌牛奶,形成湿面团。 它应该是一个厚厚的面团,但很薄,从一个湿勺子掉下来。
  3. 加热炖直到它煨。
  4. 将一勺柔软的面团倒在煨的炖菜上。 尝试将饺子放到蔬菜上,以免它们沉入液体中。 煮10分钟,然后盖上锅盖,再煮约10分钟。 搅拌几次,以防止炖焦。

配方约8饺子,根据大小。

变化

营养指南(每份)
卡路里 74
总脂肪 4克
饱和脂肪 2克
不饱和脂肪 1克
胆固醇 5毫克
钠 306毫克
碳水化合物 9克
膳食纤维 1克
蛋白 2克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)