易炖饺子饺子

这些水滴饺子是丰盛的鸡肉或炖牛肉的完美点睛之笔。 将一茶匙或两片新鲜切碎的香菜加入面团中,或加入韭菜或新鲜切碎的草药混合物。

饺子在一锅冒泡的炖菜上烹制蓬松的饼干般的完美 。 它们也相对较轻。 唯一的脂肪是1汤匙黄油,加上足够的牛奶来润湿面团。 它们是烘焙饼干或酵母卷的不错替代品,只需几分钟的准备。 只需将原料混合后放入冒泡炖肉中即可!

饺子也可以用饼干混合物和牛奶制成。 看到该版本的饼干混合饺子的食谱。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将面粉,发酵粉和盐混合在一个中碗中。
  2. 切开黄油直到混合。 搅拌牛奶,形成湿面团。 它应该是一个厚厚的面团,但很薄,从一个湿勺子掉下来。
  3. 加热炖直到它煨。
  4. 将一勺柔软的面团倒在煨的炖菜上。 尝试将饺子放到蔬菜上,以免它们沉入液体中。 煮10分钟,然后盖上锅盖,再煮约10分钟。 搅拌几次,以防止炖焦。

配方约8饺子,根据大小。

变化

营养指南(每份)
卡路里 74
总脂肪 4克
饱和脂肪 2克
不饱和脂肪 1克
胆固醇 5毫克
306毫克
碳水化合物 9克
膳食纤维 1克
蛋白 2克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)