早餐面:15分钟炒面或面条汤

关键是前一天晚上准备食材。

我爱亚洲面条汤和炒面,我喜欢他们中的任何一个吃我的第一顿饭。 但是,时间限制通常会阻碍。

明显的选择是去除只需要沸水的方便面。

可悲的是,我发现方便面不尽人意。 用方便面汤,这是肉汤,缺乏真正的和大量的肉。 通常含有味精的肉汤味道过于人为,留下的余味在餐后结束很长时间。

干面条即炒面,即缺乏真正意义上的蔬菜和肉类。

所以,我想到了一些实用的技术,使煮面条汤或炒面早餐容易,耗时少。 这是关于提前准备的。

请在下两页阅读我的提示。

任何在家里尝试制作越南河豚的人都知道,最耗时的部分是制作肉汤。 香料经过烤制牛筋和尾巴 与草药和烤香料一起长时间长时间炖煮,以确保每一点善果都被抽出并转移到肉汤中。 制作肉汤时不必清醒。 你可以把所有东西都放在慢炖锅里,然后过夜。

当你醒来准备早餐时,那汤就准备好了。

因为米粉在热烫之前需要浸泡 ,所以在睡觉前浸泡面条也是一个好主意。 只要你把面条和水放在冰箱里的盖子里,你甚至可以把它们留在水里过夜。

早餐前十五分钟,你只需要把面条烫一下,然后装上水壶

搅拌油炸是一个超快速烹饪过程。 烹调搅拌面条的时间不会超过几分钟。 花费大量时间的是准备进入它的所有成分。 蔬菜必须去皮,修剪和切割。 肉必须腌制。 所有这一切,你可以在前一天晚上做,以便在不到15分钟的时间内完成烹调早餐的炒面。

把你的芳香剂和蔬菜切成任何形状和大小,然后放在冰箱里的独立有盖容器中。 为什么分开容器? 有些蔬菜排水,而其他蘑菇等吸水性强。 你不想让一些成分在夜间失去细腻的口感和自然的质感,甚至变得讨厌。

将肉切成超薄切片,用腌泡汁腌制,然后放在冰箱里另一个有盖的容器中。

早餐前十五分钟,唯一剩下的工作就是煮面条,并将所有东西一起煎。