苹果在燕麦片或燕麦片上很美味,为什么不切换东西,而不是用苹果把早餐燕麦放在上面,用麦片将苹果放在上面? 这是消耗农场新鲜苹果的好方法,也是开始一个寒冷的一天的好方法。 虽然酿苹果营养足够早餐,他们也做了一个很好的甜点。
这个配方根据你的水果大小制作四到六个苹果。 如果你有大苹果,你只需要四个。 如果你有更小的苹果,计划使用六个。 葡萄干和核桃为这道美食增添了质感,带有甜味和坚果味道。 用简单的酸奶为它们提供温暖,为您带来轻微甜味和完美的五香早餐。
你需要什么
- 4到6个苹果
- 1/2杯燕麦片
- 1/4杯红糖
- 2汤匙葡萄干
- 2汤匙核桃(切碎)
- 1/2茶匙肉桂粉
- 1掐碎肉豆蔻
- 1捏盐
- 2汤匙无盐黄油(冷)
- 半杯热水(或苹果酒)
如何做到这一点
- 预热烤箱至350 F.
- 使用苹果核桃,甜瓜或小刀,将种子移出或舀出,将每个苹果几乎放到底部,留下苹果的底部,以免馅料掉出来。
- 在一个小碗里,将燕麦,糖,葡萄干,核桃,肉桂,肉豆蔻和盐混合。 加入黄油并用手挤压混合物,将其与干成分混合直至形成碎屑。
- 将每个苹果核心填充到顶部,轻轻地填充填充物。 将苹果放在一个8“或9”的双面烤盘中。 将热水或苹果酒加入锅中,避开苹果的顶部,并用铝箔覆盖。
- 烘烤30分钟。 取出铝箔并烘烤10至20分钟,或直到苹果很容易用刀刺穿,顶部变成棕色。
- 保暖。 如果需要,可以加上酸奶。
变化:
- 将黄油换成纯素黄油,制成这道菜素食。
- 一定要使用无麸质燕麦做完全无麸质的菜肴。