无麸质肝酱食谱

Pate是法国开胃菜或第一道用细磨肉,草药和大多数黄油或培根制成的培根,用于调味和口感。

我们的无麸质肝酱容易制作,如丝般光滑和美味。 虽然有些版本的酱油是在陶罐里烘烤并送达温暖,但我们的版本可以作为开胃菜以无麸质crostini烤面包或无麸质饼干或无麸质玉米粉圆饼切片的形式供应。

经典肉酱自然无麸质。 配料简单,烹饪技术容易。 将这款典雅的开胃菜放入带有无麸质crostini或饼干的小模子里。

这个配方约12作为开胃。 如果您计划为6至8人服用肝酱,请将配方切成两半,并且一定要让它在一夜之间放松,以获得最佳口味。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将鸡肝放入过滤器中。 彻底用冷水冲洗。
  2. 从肝脏切下脂肪纤维。
  3. 将清洁的肝脏放入玻璃碗中。 倒入足够的牛奶以完全覆盖肝脏。
  4. 用保鲜膜覆盖碗并冷藏2小时。
  5. 当肝脏浸泡时,切碎洋葱,剁碎蒜瓣和香菜。
  6. 当肝脏浸泡牛奶2小时后,将它们倒入网状过滤器并彻底排空。 丢弃牛奶。
  1. 将一根黄油放在一个大煎锅中。 中高热。 加入切碎的洋葱,炒香5分钟或直到洋葱开始变褐。 加入蒜末,炒香1分钟。 加入沥干的肝脏并用中火加热约6分钟或直到肝脏开始变褐,但内部仍为粉红色。
  2. 加入月桂叶,干百里香,盐和胡椒。 再煮约2分钟。 加入白兰地或白兰地,将热量降低至中低档,慢慢炖至液体减少,并且通过大约10分钟完全煮熟肝脏。
  3. 让混合物冷却约15分钟,丢弃月桂叶并倒入食物处理器的碗中。 将剩余的黄油切成立方体。 将一半黄油加入肝脏并脉冲数次。 添加剩余的黄油和脉冲,直到肉酱光滑。 调整调味品尝。
  4. 如果您愿意,可以用抹刀将头颈部磨成两个2杯的缸或四个1杯的小模子。 用保鲜膜盖紧并在食用前冷藏过夜。 食用前最多可以制成肝酱两天。

提醒 :避免与厨房麸质交叉污染! 始终确保您的工作表面,器皿,平底锅和工具不含麸质。 始终阅读产品标签。 制造商可以改变产品配方,恕不另行通知 如有疑问,在联系制造商确认产品不含麸质之前,请勿购买或使用产品。

营养指南(每份)
卡路里 375
总脂肪 27克
饱和脂肪 13克
不饱和脂肪 9克
胆固醇 108毫克
276毫克
碳水化合物 10克
膳食纤维 1克
蛋白 23克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)