这个简单的食谱团队与卷心菜炖番茄和洋葱为美味和无忧无虑的慢炖锅配菜。 西红柿汤和炖西红柿一起使卷心菜变得美味,而洋葱和芹菜盐则增添了风味。
将这种简单的卷心菜放入肉或鸡的主菜中。
你需要什么
- 2罐(每罐14.5盎司)炖西红柿
- 1罐(10 3/4盎司)浓缩番茄汤
- 1中等大白菜 ,粗切碎
- 1个中等大小的洋葱切片
- 1/2茶匙芹菜盐
- 1/4茶匙黑胡椒粉
如何做到这一点
- 结合crockpot中的所有成分; 搅拌混合成分。
- 低温烹饪6到8小时,或者直到卷心菜变软为止。
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营养指南(每份) | |
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卡路里 | 151 |
总脂肪 | 5克 |
饱和脂肪 | 2克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 34毫克 |
钠 | 213毫克 |
碳水化合物 | 15克 |
膳食纤维 | 5克 |
蛋白 | 14克 |