这种奶酪搓揉包含药草和香料,用于调味和橄榄油以及红葡萄酒醋,将混合物变成浓稠的糊状物。 非常类似香蒜酱,没有松子。 在任何肉类上使用这种揉搓来增加意大利风味。
你需要什么
- 1/2杯/ 120毫升帕尔马干酪(磨碎)
- 1/4杯/ 60毫升橄榄油
- 1/4杯/ 60毫升红葡萄酒醋
- 2汤匙/ 30毫升罗勒(干)
- 2汤匙/ 30毫升牛至(干)
- 1大汤匙/ 15毫升黑胡椒(新鲜的地面)
- 4瓣大蒜(切碎)
如何做到这一点
1.将所有配料合并并储存在玻璃或塑料弓中。 立即使用或存放在冰箱内的密封容器中。 混合物将保持3至4天。
2.让它在一天之前让味道融合。 存放在冰箱中并根据需要使用。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 95 |
总脂肪 | 7克 |
饱和脂肪 | 2克 |
不饱和脂肪 | 4克 |
胆固醇 | 4毫克 |
钠 | 83毫克 |
碳水化合物 | 7克 |
膳食纤维 | 1克 |
蛋白 | 3克 |