这是最简单的巧克力酱。 这美味的酱汁只需要3种食材。 这是巧克力片,搅打奶油和一些香草精的组合。
将这种浓郁的酱汁放在冰淇淋上,或者将它洒在甜点或蛋糕上。
你需要什么
- 1杯半甜巧克力片
- 3/4杯鲜奶油
- 1茶匙香草
如何做到这一点
- 在低热量的小锅里,加热巧克力片和搅打奶油,不断搅拌。 不断搅拌,继续煮,直到巧克力片融化,酱汁光滑。
- 取出酱油,加入香草提取物。 搅拌混合。
- 用甜点或冰淇淋将调味汁放在温暖或凉爽的地方。
使约1 1/4杯。
营养指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 147 |
总脂肪 | 10克 |
饱和脂肪 | 6克 |
不饱和脂肪 | 3克 |
胆固醇 | 1毫克 |
钠 | 11毫克 |
碳水化合物 | 12克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 2克 |