奶油土耳其蘑菇和豌豆

这种美味的奶油火鸡是一种非常多功能的舒适食品。 它可以供应各种各样的物品，包括吐司，酥皮糕点，饼干，玉米面包，面条或任何其他适合您的淀粉。

你需要什么

• 4汤匙黄油
• 1杯切片鲜蘑菇
• 4汤匙
• 面粉
• 1 1/2杯牛奶
• 半杯
• 鸡汤 ，或更多的牛奶
• 1到2汤匙淡紫色，沥干
• 熟1/2至3/4杯冷冻豌豆
• 3杯切成熟的火鸡
• 盐和胡椒粉调味

如何做到这一点

1. 在中低火热的锅中融化黄油。
2. 加入蘑菇，煮至棕色。
3. 加入面粉搅拌至完全吸收。
4. 慢慢加入牛奶和肉汤，不断搅拌。
5. 煮，搅拌，直到变稠。 添加其余的成分，煮至灼热。

营养指南（每份）
卡路里	790
总脂肪	36克
饱和脂肪	13克
不饱和脂肪	11克
胆固醇	328毫克
钠	924毫克
碳水化合物	17克
膳食纤维	3克
蛋白	96克

（我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的，应该被认为是一个估计值，单个结果可能会有所不同。）