这是最好的卤汁食谱之一。 它为你烧烤的任何东西增添了许多风味和丰富的嫩化能力。 我推荐这种卤汁用于家禽和猪肉。
你需要什么
- 2杯/ 240毫升
- 橄榄油
- 1杯/ 120毫升柠檬汁(新鲜)
- 2/3杯/ 160毫升红葡萄酒醋(红葡萄酒)
- 3汤匙/ 45毫升牛至(切碎,新鲜)
- 1汤匙/ 15毫升大蒜(切碎)
- 2茶匙/ 10毫升盐
如何做到这一点
1.将所有成分混合在一起,除油。 混合直到食物处理器顺利。 混合时慢慢加油。
2.使用前让混合物静置30分钟。 如果提前做好,请存放在冰箱密闭容器中长达1周。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 248 |
总脂肪 | 27克 |
饱和脂肪 | 4克 |
不饱和脂肪 | 20克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 292毫克 |
碳水化合物 | 2克 |
膳食纤维 | 1克 |
蛋白 | 0克 |