土豆风车是一个圣帕特里克节糖果与非常令人惊讶的成分:土豆泥! 马铃薯使糖果变得美味和奶油状,而花生酱填充物则增加了一种很好的咸味,使它们不会太甜。
你需要什么
- 1个中等马铃薯(熟和去皮)
- 1茶匙香草精
- 6.5杯筛糖粉
- 1杯切碎的椰子
- 1/2杯奶油花生酱
如何做到这一点
- 将去皮和熟的马铃薯切成八分之一,放入一个立式搅拌机中。 打碎直至捣碎,然后混合香草提取物 。 (如果您没有调音台,可以使用叉子或马铃薯捣碎器手动完成。)
- 分批混合糖粉直到浓稠。 最后加入椰子并混合,直至混合均匀。
- 将糖果成两个相同的球并包裹在保鲜膜中。 冷藏一个小时以坚固起来。
- 将蜡纸涂在柜台或桌子上,撒上糖粉。 滚动糖果,一次一个球,在蜡纸上形成8英寸的正方形。 将花生酱铺在每个方格上,覆盖整个表面。
- 将糖果卷成紧密的螺旋状,如果冻卷。 用蜡纸包好每卷,冷藏2小时,或直到坚硬到可以切割。
- 将日志切成½英寸的切片并投放。 为了保持切片相当圆,在切割时旋转原木,使底部不会过于挤压。 把土豆风车放在冰箱里密封的容器里。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 146 |
总脂肪 | 3克 |
饱和脂肪 | 1克 |
不饱和脂肪 | 1克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 22毫克 |
碳水化合物 | 29克 |
膳食纤维 | 1克 |
蛋白 | 1克 |