可口可乐烧烤酱

你可能不会想到可乐是烧烤酱的基础,但苏打的甜味有助于增强酱的风味。 你可以用减肥苏打水减少这种酱的卡路里,但它会改变味道。

你需要什么

如何做到这一点

1.将所有材料放在炉子上面煨一下。 减少热量到低煨,煮10-12分钟,偶尔搅拌酱。

2.调味汁变稠后,取出加热并冷却10分钟后再使用。

3.如果提前准备,让酱完全冷却并放入罐子的密封塑料容器中并在冰箱中储存7天。

使用前温暖。

这种酱汁可以用于任何肉类和大多数肉类替代品。 它也可以作为一个拉猪肉或牛腩沙拉酱。

营养指南(每份)
卡路里 77
总脂肪 0克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
356毫克
碳水化合物 18克
膳食纤维 0克
蛋白 1克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)