这种低糖五香李子酱配方不需要罐装,只需要一小部分常规果酱的要求。 由于只有1/2杯糖被用来制作四个(8盎司)的罐子,并且由于糖有助于设置果酱,所以这里的技巧是使用标记为少糖或无糖的果胶食谱来帮助它建立。 这种五香果酱会成为一种美味的食物 ,特别是在夏季和秋季开始时,李子最多。
这种果酱不需要罐装,但必须冷藏(最长3周)或冷冻(最长1年)。 请记住为每个容器贴上堵塞名称和截止日期。 您也可以在55至70度(长达一年)的室温储存水浴中处理此果酱。
你需要什么
- 1 3/4杯水
- 4个五香粉浆果
- 2根肉桂棒(分成两半)
- 8个黑胡椒
- 4个丁香(全)
- 2 1/2汤匙粉状果胶(用于低糖或无糖食谱)
- 1 1/2杯糖(分装)
- 1 1/4磅红李子(洗净,去核,粗略切碎)
- 1汤匙柠檬汁
- 1/4茶匙黄油(防止起泡)
如何做到这一点
- 在一个中等的平底锅里,把水,五香粉,肉桂,胡椒和丁香放在高温下煮沸,盖上。 减少热量和煨10分钟。 应变并测量出1 1/4杯,如果需要,加入更多的水。
- 在一个大锅或锅中,加入果胶和1/4杯糖。 搅拌李子,五香水,柠檬汁和黄油。 在高温下煮沸,经常搅拌。 添加剩余的1 1/4杯糖,并将果酱返回至完全滚动煮沸,搅拌。 库克,不断搅拌,1分钟。 从热源中取出。
- 将钢包热卡塞入四个耐热或罐装的罐子里,这些罐子已经在热肥皂水中清洗过(不需要除非堵塞罐头才能进行消毒),冲洗并风干。 顶部带有在热肥皂水中清洗过的盖子和环,冲洗并风干。 倒转到干净的洗碗巾上。
- 当凉爽时,将右侧朝上并冷藏三周或冻结长达一个月。 如果您决定在室温下储存一年的果酱,请阅读下面的注释。
注意:在尝试家庭罐头项目之前,请阅读Ball罐头罐公司对此有何评论。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 24 |
总脂肪 | 0克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 0克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 1毫克 |
碳水化合物 | 6克 |
膳食纤维 | 0克 |
蛋白 | 0克 |