这种老式的三文鱼面包是一种颇受欢迎的经济型鱼类菜肴，也是许多人的舒适食品。 这是一个美味的预算主菜。 这是从三文鱼肉饼或炸丸子的速度变化很快。
将薯片或黄油面包屑倒在顶部，稍微咬紧。
你需要什么
- 1罐（16盎司）三文鱼，排干
- 2杯软面包屑
- 2个鸡蛋，轻轻殴打
- 半杯牛奶或淡奶
- 2汤匙切碎的洋葱
- 1汤匙干欧芹片
- 1茶匙盐
- 胡椒粉
如何做到这一点
- 将烤箱预热至350°F。
- 在一个碗里，捣碎鲑鱼; 加入其余的成分并混合均匀。
- 转移到黄油8 1/2 1/2英寸1/2英寸的面包锅。
- 烤45分钟，或直到面包坚硬。
供应4人。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 523 |
| 总脂肪 | 20克 |
| 饱和脂肪 | 5克 |
| 不饱和脂肪 | 6克 |
| 胆固醇 | 189毫克 |
| 钠 | 536毫克 |
| 碳水化合物 | 44克 |
| 膳食纤维 | 3克 |
| 蛋白 | 40克 |