01之06
香辣泰国鸡肉沙拉套芝麻花生酱
这款香辣的泰式鸡肉沙拉包裹着芝麻花生酱,是典型的基于梅奥鸡肉沙拉食谱的绝佳替代品。 芝麻花生酱包装有蛋白质和香料,带有香味,令人惊艳的无罪鸡肉包装。
02 06
Banh Mi用香菜羔羊肉丸子
这种三明治配香菜羔羊肉丸包括草本羊肉丸,拉差肉,马鞭子,草药和腌菜。 不要吃肉 ? 尝试使用软煮鸡蛋或一些煎炸豆腐!
03年06月
泰式烤面包配花生酱,拉,和香菜
这款泰式烤面包配花生酱,sriracha和香菜是独特而美味的早餐吐司。
这个配方的一个简单版本最初出现在Bon Appetit杂志,但是从那以后被加强了增加蜂蜜平衡咸味和咸味的味道! 如果你不熟悉这种早餐,花生酱吐司是一种简单而快速的方法,可以立即将蛋白质送入系统,并有助于提高低血糖水平。 当添加sriracha,酸橙汁和香菜时,这种开放式泰式三明治更加美味,更令人兴奋。 尽管听起来有点奇怪,相信我,一旦你尝试了这款泰式烤面包,你就会有一种新的早餐,它既快速又简单,美味。 最重要的是,这对你有好处!
04年6月
泰国春卷灵感馒头
想象一下,如果一个超级新鲜的泰国春卷将其美味与中国馒头的丰富性结合在一起。
那么,这些春卷灵感馒头就是这样 。 因此,请将米纸换掉这些稍微甜,轻,通风的馒头,然后加入一些辣辣椒酱,一些奶油片牛油果,胡萝卜和黄瓜圆饼,腌泡红洋葱,辛辣墨西哥胡椒和富含鲜味的海鲜酱。 如果你喜欢它,加入一些sriracha或sambal,并准备好享受几乎完美的无罪享受。
05年06月
咖喱肉丸滑块
这些咖喱丸子滑块将两个奶油烤肉切片的法式面包夹在一起,将咖喱肉丸,樱桃辣椒和T海罗勒结合在一起。
对于这个配方的一个变种,尝试换下咖喱黄咖喱,并加入碎花生,腌竹笋和柑橘胡萝卜色拉。 您还可以使用绿色咖喱酱和其他配料,如新鲜豆芽,少量薄荷和香菜,以及新鲜青柠汁。
06年06月
咖喱鸡肉沙拉三明治食谱
这款健康美味的咖喱 鸡肉沙拉三明治是由希腊酸奶和蛋黄酱混合制成的,因此它比起典型的卡路里包装的鸡肉沙拉有更轻的口感,更有益于健康。 希腊酸奶不仅提供了很好的口感,而且还充满益生菌和活的文化,有助于消化和加速新陈代谢。