这是我最喜欢的去牛排擦。 这个配方需要普罗旺斯香草 。 如果您手上没有任何东西,只需使用干百里香,马郁兰,迷迭香,牛至或鼠尾草,无论是单独使用还是根据您的喜好以某种组合使用。 这个配方足够揉4块牛排。
你需要什么
- 2汤匙/ 30毫升犹太洁食盐或海盐
- 1汤匙/ 15毫升洋葱粉
- 1汤匙/ 15毫升Herbs de Provence
- 2茶匙/ 10毫升粗黑胡椒粉
- 2茶匙/ 10毫升干香菜
- 1茶匙/ 5毫升大蒜粉
- 1/2茶匙/ 2.5毫升辣椒粉
- 1/2茶匙/ 2.5毫升辣椒粉
- 1/4茶匙/1.25毫升五香粉
如何做到这一点
- 将所有配料合并,并置于阴凉干燥处密闭容器中保存6个月。
- 在所有牛排上使用。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 8 |
总脂肪 | 0克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 0克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 1,167毫克 |
碳水化合物 | 1克 |
膳食纤维 | 0克 |
蛋白 | 0克 |