这种香草饼干釉是快速和容易的

这香草釉食谱是一个快速和容易的白色曲奇糖霜。 当你把这个香草釉放在上面时,几乎所有的饼干,蛋糕或布朗尼食谱都可以提高口感。

当你吃甜食时,你可能会忽略卡路里,但很高兴知道它有多少。 铺在一盎司香草釉上,可增加约120卡路里和24克碳水化合物。 是的,你没有看错。 由于服务规模很大,因此无法测量香草釉。 营养图呼叫约三分之一盎司一份,这意味着大约40卡路里和8碳水化合物克 - 如果你保持它只有一个小服务(不可能为大多数人)。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将糖粉,牛奶和香草提取物放入小碗中。
  2. 充分混合,直至釉面光滑。

用于香草釉

除了明显的饼干和蛋糕外,香草釉还可以润出各种食物。 用它来提高乐趣和百胜因素。

营养指南(每份)
卡路里 20
总脂肪 0克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
11毫克
碳水化合物 5克
膳食纤维 0克
蛋白 0克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)