在希腊语中:μουσταλευριά,发音为moo-stah-lev-ree-AH
葡萄必须是压榨葡萄发酵前的果汁,常用作传统面包食谱中的甜味剂,以及制作甜点和糖果。 这种葡萄必须馅饼是最受欢迎的,当葡萄必须是新鲜的时候尤其受欢迎。 你可以制作自己的葡萄或购买它。
你需要什么
- 5杯葡萄必须
- 半杯+ 1汤匙粗面粉
- 3汤匙
- 玉米粉 (玉米淀粉)
- 3/4杯核桃(粉碎)
- 1撒桂皮(地面)
- 糖(可选)
如何做到这一点
第1天:
- 将葡萄放入锅内煮沸,然后将泡沫撇在上面。
- 让其沸腾一分钟,然后从热源中取出,盖上盖子,并让其静止过夜。
第2天:
- 小心地将葡萄转移到干净的锅中,不要将沉淀物沉积到底部。
- 煮沸,尝尝甜味。 如果需要添加少许糖。
- 每次少许加入粗面粉,用木勺搅拌以彻底混合。
- 当葡萄必须开始变稠时,将玉米粉(玉米淀粉)溶解在少许冷水中并加入混合物中。 不断搅拌,直至变稠成奶油质地。
- 转移到个人碗或模具或平底锅,并允许设置。
- 上菜前撒上碎核桃和肉桂。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 142 |
总脂肪 | 6克 |
饱和脂肪 | 1克 |
不饱和脂肪 | 1克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 2毫克 |
碳水化合物 | 21克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 3克 |