让你的孩子们选择这款儿童友好型美式奶酪火锅食谱的杓子。 如果他们真的很挑剔，那就留下地面芥末酱和辣酱油，但是，如果你可以摆脱它，这些配料的确会为成品盘添加一种美味。
你需要什么
- 1-1 / 2杯切块加工美国芝士食品
- 1-1 / 4杯牛奶
- 2茶匙。 辣酱油
- 1汤匙。 面粉
- 1/2茶匙。 芥末粉
- 1-1 / 2杯切碎Colby或切达干酪
如何做到这一点
混合美国奶酪食品，牛奶，辣酱油，面粉和芥末火锅。 低热烹调，频繁搅拌，直至混合和光滑。 搅拌在科尔比奶酪。 立即用苹果，梨，法式面包块和加热的肉丸蘸食美国芝士火锅。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 350 |
| 总脂肪 | 24克 |
| 饱和脂肪 | 13克 |
| 不饱和脂肪 | 7克 |
| 胆固醇 | 66毫克 |
| 钠 | 722毫克 |
| 碳水化合物 | 16克 |
| 膳食纤维 | 1克 |
| 蛋白 | 18克 |