这是一个美妙的组合，使一个令人难以置信的砂锅 ，适合忙碌的假期或周末早晨。 在前一天晚上把它放在早上在烤箱里放一杯，这样一个简单的，随时随地的早餐，不费吹灰之力。
你需要什么
- 6片面包（立方）
- 1磅香肠（变黄，沥干）
- 1 1/2杯
- 切达干酪 （切丝）
- 8个鸡蛋（被打）
- 2杯牛奶
- 1茶匙盐
- 胡椒粉适量
如何做到这一点
- 黄油一个9×13英寸的烤盘。 将烤箱加热至325 F（165 C / Gas 3）。
- 立方体面包并均匀地放在准备好的烤盘中。 撒上香肠和奶酪。
- 在一个碗里，用牛奶，盐和胡椒拂鸡蛋。 倒在平底锅的各层。
- 烤45分钟或直到设定。 切成广场服务。
- 这种砂锅也可能在前一天晚上准备好。 只需要覆盖并冷藏未焙烤的砂锅。 烘烤前约15分钟将其从冰箱中取出; 按指示烘烤。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 447 |
| 总脂肪 | 34克 |
| 饱和脂肪 | 15克 |
| 不饱和脂肪 | 12克 |
| 胆固醇 | 289毫克 |
| 钠 | 784毫克 |
| 碳水化合物 | 9克 |
| 膳食纤维 | 0克 |
| 蛋白 | 26克 |