红毛丹果汁食谱缓解疼痛

历史简介

认为起源于东南亚的部分地区,其确切起源尚不明确。 今天,红毛丹被发现在整个热带地区生长。

红毛丹与诸如龙眼,荔枝和mamoncillo等热带水果密切相关。 红毛丹的外观具有不寻常的红色,几乎'毛茸茸'的外观,但内部类似于荔枝果实。 风味类似于荔枝,龙眼和葡萄。

这种水果的名字来源于马来西亚的“毛茸茸”(rambut)这个词,它恰当地描述了它的外观。 在越南,红毛丹被称为“chom chom”,意思是“凌乱的头发”。 当水果成熟时,它被覆盖着多刺的绿色外皮,当完全成熟时它会变长和变红。 有趣的是,红毛丹在与附属分支一起收割时仍然更新鲜。

传统的医药用途包括提高能量,缓解贫血,减轻疼痛,保持皮肤柔软和年轻。 所有的红毛丹植物都是从根部到果皮,种子和叶子使用,以缓解诸如痢疾,糖尿病,发烧和脱发等疾病。

最新研究

传统医学认为红毛丹的种子是有毒的,但在实验室研究中没有发现这种毒性。 在另一项研究中,红毛丹被证明具有缓解疼痛的作用。 泰国清迈大学进行的一项研究发现了许多黄芩中的黄酮类化合物,据信它们具有抗癌和抗氧化特性的抗炎作用。

惊人的好处

红毛丹富含维生素A,B和C.矿物质包括铁,钙,钾,磷,锰,锌和镁。 红毛丹还是天然糖蔗糖和果糖的良好来源。 脂肪含量低,红毛丹的热量主要来源于其碳水化合物,从而提升能量。 红毛丹低卡路里,每个水果约60。

你需要什么

如何做到这一点

只使用红毛丹的内果。