通过使用包装的洋葱汤混合物来制作一种快速而简单的蘑菇素食沙拉酱，以获得奶油和可口的基料。 你真的不需要太多的东西来制作这个简单的沙拉加诺夫食谱，只需要一个洋葱汤包装，蘑菇和一点红葡萄酒，把它们放在一起。
素食沙拉酱可以在鸡蛋面，米饭或烤土豆上食用。 一定要使用素食主义者洋葱汤混合为素食主义者和素食主义者的stroganoff。 快速和容易的素食蘑菇沙拉酱面食谱由Fantastic Foods提供。
你需要什么
- 1包洋葱蘑菇汤和浸食谱混合
- 2磅蘑菇
- 2至3茶匙橄榄油（或用于调味的量）
- 1/4杯红葡萄酒
- 2瓣蒜（切碎）
- 欧芹味（新鲜或干燥）
如何做到这一点
- Sautee蘑菇和大蒜轻轻地在油中，
- 同时，准备洋葱蘑菇汤混合与1/2所需的液体量。
- 把汤汁和葡萄酒倒在蘑菇上。 通过加热，然后用香菜顶端品尝。
- 在米饭或意大利面上为您的素食沙拉面食做好准备。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 156 |
| 总脂肪 | 4克 |
| 饱和脂肪 | 1克 |
| 不饱和脂肪 | 2克 |
| 胆固醇 | 0毫克 |
| 钠 | 496毫克 |
| 碳水化合物 | 25克 |
| 膳食纤维 | 5克 |
| 蛋白 | 8克 |