这些油炸的玉米牡蛎是蓬松的小玉米油条,在任何一餐中都很美味。 它们与安静的小狗类似,但它们略微甜一些,通常作为开胃菜或早餐菜肴。 第一道菜,开胃菜或早餐,淋上金色糖浆或枫糖浆,或与炸鱼或火腿一起食用。 你的家人会喜欢他们!
如果你没有新鲜的玉米穗,使用大约4杯冷冻和解冻的玉米,在食品加工机中捣碎或轻微脉冲以释放它的一些甜汁。 如果在蛋清折叠后最后的面糊看起来很厚,用少量牛奶稀释。
你需要什么
- 5至6耳新鲜玉米(约4杯玉米)
- 4个大蛋
- 1杯通用
- 面粉,4 1/2盎司
- 1汤匙发酵粉
- 1茶匙砂糖
- 1茶匙食盐
- 1/4茶匙新鲜研磨的黑胡椒,可选
- 四分之一茶匙辣椒,可选
如何做到这一点
- 如果您要一次性提供油条,请将烤箱加热至170°F至200°F以保持初始批次温暖。
- 用锋利的刀切割玉米芯:首先在中间切下释放“牛奶”,然后将剩余部分切割成更接近玉米芯。 搁置。 或者使用冷冻解冻玉米。 在食物处理器中将它们轻轻地搅拌或脉冲数次以释放一些果汁。
- 加热约3英寸的植物油(花生油或油菜都是不错的选择)至365°F
- 同时,分开鸡蛋,把蛋清放入一个小搅拌碗中。 将蛋黄放入一个更大的混合碗中并放在一边。
- 打蛋清直到僵硬但不干燥。 把它们放在一边。
- 打蛋黄约2分钟,或直到光照。 添加玉米,混合,直到混合好。
- 在另一个碗中结合面粉,发酵粉,糖,盐和辣椒,如果使用; 搅拌以彻底混合。 搅拌干混合物到玉米和蛋黄混合物中,直到充分混合。
- 将打过的蛋清倒入面糊中,直至完全融入。
- 将面糊一勺一勺地倒入热油中,一次约4-6。 煎约3至4分钟,经常变成均匀褐色。 取下纸巾并在油温恢复到365°F时继续下一批。
- 将排出的油条转移到浅烤盘中,并将它们放入预热的(170 F至200 F)烤箱中,以便在不立即食用的情况下保持较热。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 131 |
总脂肪 | 7克 |
饱和脂肪 | 2克 |
不饱和脂肪 | 3克 |
胆固醇 | 73毫克 |
钠 | 271毫克 |
碳水化合物 | 4克 |
膳食纤维 | 0克 |
蛋白 | 13克 |