烤牡蛎

你需要仔细观察这些。 第二次,贝壳开始打开,从烤架上取出牡蛎,并提供服务。 这是烧烤周围派对的开胃菜。

你需要什么

如何做到这一点

1.彻底清理牡蛎以清除贝壳上的泥土。

2.使用烧烤炉(即炒锅)或在烧烤炉上冲上几个孔的重金属箔。

3.将牡蛎放在烤架上并关上盖子。 烧烤直到炮弹打开(约6分钟)。

4.从烤架上取下并切割壳体的肌肉。 用上述调味酱和调味料热炒。 最好分批烧烤,这样每个人都有很好的生蚝。

营养指南(每份)
卡路里 3976
总脂肪 384克
饱和脂肪 233克
不饱和脂肪 109克
胆固醇 1,276毫克
钠 2,835毫克
碳水化合物 102克
膳食纤维 20克
蛋白 69克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)