正宗的牙买加Jerk鸡

在谈到牙买加的烹饪时,术语“混蛋”来源于来自西班牙语“Charqui”(char-key)的“生涩”一词。 这是用慢火柴烹制的肉。 在现代烹饪中,“混蛋”并不涉及烹饪方法,而是在烤肉之前将火辣的香料混合在肉上。

虽然最初来自牙买加,但混蛋鸡是美国各地辛辣美食粉丝中的热门食谱。

回到加勒比群岛的当天,用辣椒和香料调味肉类,挂在火上慢慢烹饪。 许多人认为这种烘干肉类的过程是现代烧烤的起源。 火有两个目的:它烹调肉类,并在抽肉的同时保持昆虫远离。 这样很好地保存了肉,并且允许它长期存放。

不仅有一种混蛋调味配方,但大多数厨师认为这些基本成分对创造混蛋风味至关重要。 这些包括辣椒,百里香,肉桂,生姜,五香粉,丁香,大蒜和洋葱。 这种组合给了混蛋调料的热和咸的味道。

但是,如果您的调料内阁没有储备丰富,任何组合,包括辣椒,大蒜,洋葱和至少一些香料可以被视为Jerk。 但纯粹主义者会认为如果食谱中含有辣椒,食谱会变得异常混乱,而且香味或丁香味道都不错。

这个惊人的鸡肉食谱配上一种凉爽脆脆的凉拌卷心菜。

供应4份牙买加鸡肉

你需要什么

如何做到这一点

将所有配料(鸡肉除外)加入食品加工机中,加工直至形成光滑的泥状物。 把鸡放在一个大碗里,倒在腌料上。 将鸡块混合,将它们完全包裹,盖上,并腌至少6小时。

这部分过程看起来很漫长,但重要的是在烹调之前让香料充分渗透鸡肉,让它充满爽朗和强劲的混蛋味道。



将鸡肉从混蛋腌泡汁中取出,并烧烤炭,直至熟透(内部温度为165华氏度)。 您也可以在热烤箱(425华氏度)烤鸡或烤鸡,但这会产生略微不同的风味。