这种清爽的柠檬草本牛排礼帽是肋骨眼牛排的理想选择,但可以搭配大多数切割的烤牛肉,鸡肉或猪肉。 所有草药应该是新鲜的,不要干燥。
你需要什么
- 1/2杯无盐黄油(软化)
- 2汤匙百里香(切碎)
- 2汤匙
- 罗勒 (切碎)
- 2汤匙香菜(切碎)
- 2汤匙牛至(切碎)
- 2汤匙柠檬汁
- 2茶匙柠檬皮
- 半茶匙盐
- 半茶匙黑胡椒
如何做到这一点
1.将所有配料放入中碗中。 用保鲜膜覆盖并置于冰箱中直至混合物固化。
2.在服务之前,在热牛排顶部舀上一汤匙大汤匙。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 190 |
总脂肪 | 17克 |
饱和脂肪 | 10克 |
不饱和脂肪 | 5克 |
胆固醇 | 55毫克 |
钠 | 17毫克 |
碳水化合物 | 4克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 6克 |