拿铁咖啡是您可以在任何咖啡馆订购的基本咖啡饮料 。 意式浓缩咖啡和蒸牛奶的简单性使其倍受欢迎，但是当您在星巴克时，选项会呈指数增长。 牛奶有多种选择，包括非脂肪，低脂肪和全脂牛奶，以及椰奶，杏仁和豆浆等非乳制品。 您可以添加香草，焦糖或榛子等口味以及季节性口味。
无糖糖浆冰糖拿铁咖啡使用三氯蔗糖，所以如果你选择了口味，就不会添加碳水化合物。 如果你想减少更多的碳水化合物，选择不加糖的杏仁牛奶，而不是标准的脱脂牛奶。 你还可以选择杏仁奶来节省卡路里，因为一杯只含有脱脂牛奶的三分之一热量。
以下是星巴克网站标准饮料的描述和成分：
我们的特色浓咖啡烘焙配上新鲜冷却的脱脂牛奶，您选择的无糖糖浆和冰块。 所有的普通拿铁的味道，只有更酷和更少的卡路里 - 对格兰德（16液量盎司）来说，80是准确的。“
优点
冰糖瘦香草拿铁比星巴克的常规版本糖少得多，并且经过一些修改，您可以从饮料中切出更多碳水化合物。 这里有一些与这款饮料融合在一起的优点：
- 大约40％的卡路里为普通版，80卡路里的大小
- 常规版本中约有30％的糖，大小为10克
- 咖啡味道平滑干净
缺点
虽然冰糖瘦香草拿铁比星巴克的常规版本糖少得多，但仍有不足之处。
- 糖含量仍然很高，但可以用杏仁或豆奶降低
- 人造香料可能会对你的味觉产生一点磨蚀
- 无糖糖浆具有轻微的余味
星巴克冰激凌拿铁咖啡的低谷
当对星巴克冰糕拿铁咖啡进行采样时，咖啡味道非常干净。 咖啡的稠度非常平滑，然而，人造香草味道是不合格的。 它具有超强的咖啡风味。 你可以尝试更少的香草味道或更多的冰块来获得更均衡的饮料。
从营养角度来说，星巴克冰糕拿铁咖啡只是没关系。 对于高脂肪（12盎司）的非脂肪牛奶，它有大约60卡路里的热量。 它还含有约8克糖，与市场上其他“无糖拿铁”相当。
星巴克速冻瘦拿铁与麦当劳无糖香草咖啡
最终，星巴克速冻瘦拿铁咖啡是一款体面的产品，但它并没有超过另一款流行的无糖最爱饮品 - 麦当劳的无糖香草咖啡 。 尽管这是最受欢迎的，但这种饮料的成分列表可能会让你停下来。 具体而言，麦当劳的无糖香草咖啡在其网站上列出了以下成分：
咖啡烤，奶油灯（牛奶，奶油，磷酸钠，焦磷酸钠，日期，硬脂酰乳酸钠，焦磷酸钠，六偏磷酸钠，柠檬酸钠，角叉菜胶），香草糖浆无糖（水，赤藓糖醇，天然香料和人造纤维素胶，三氯蔗糖，盐，苹果酸，山梨酸钾，防腐剂，乙酰磺胺酸钾，焦糖色素[亚硫酸盐]））