快速奶酪馅饼与酥皮糕点希腊食谱

在希腊语中:τυρόπιταμεσφολιάτα,发音为tee-ROH-pee-tah meh sfoh-lee-AH-tah

这个 羊奶酪派 很美味。 它是用希腊酥皮sfoliata制成的,虽然它可能无法提供薄薄的phyllo面团薄片的空气薄片,但当时间非常宝贵时,它是一个很好的选择。 它也可以用“国家phyllo”和常规薄型phyllo表制成。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 在室温下除霜2小时。 (它可以在冰箱里过夜解冻,并保存,冷藏一天。)
  2. 将烤箱预热至350°F(180°C)。
  3. 在一个碗里,用叉子很好地磨碎羊乳酪。
  4. 在另一个碗中,将3个鸡蛋和牛奶一起搅拌直至混合并发泡。
  5. 将奶混合物,盐和胡椒加入奶酪中并充分混合。 如果混合物太稠(应该是“泥泞”),加一点牛奶。
  1. 打开sfoliata包装并小心地展开表单。 酥皮糕点一般包含2张; “国家phyllo”可能包含2到8张纸; 薄糕点phyllo可能包含20-22张。
  2. 轻轻地一个烤盘,并在底部放一半片,轻轻涂抹每一片。 均匀倒入馅料,盖上剩余的叶菜,用黄油轻轻刷一下。
  3. 用打蛋或牛奶刷上面的糕点。 将面团分成12块(或优选的),并在350°F(180℃)烘烤30分钟或直至金黄色和片状。
  4. 取下,放冷几分钟,然后投放。

产量:12件

注意: 这也可以用普通的薄型phyllo表进行。

营养指南(每份)
卡路里 250
总脂肪 18克
饱和脂肪 8克
不饱和脂肪 4克
胆固醇 105毫克
456毫克
碳水化合物 12克
膳食纤维 0克
蛋白 10克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)