太阳干番茄香蒜酱黄瓜

过去一年,我第一次在超级碗派对上介绍了晒干的番茄酿黄瓜。 我惊讶地发现,这些小型叮咬在聚会上有多快,掩盖了更传统的超级碗的翅膀和各种蘸料。

我的朋友没有一个准确的食谱可以分享,这是她在厨房里飞起来的。 受到风味的启发,我创造了自己的变体。 配方简单,容易放在一起,看起来如此优雅的服务拼盘下降香脂减少。

当准备这款无麸质开胃菜时,甜瓜芭蕾舞者会派上用场。 将两粒无核黄瓜切成1“厚的切片后,用甜瓜去皮器舀出每片切片的中心,这个挖空的部分充满了一小块美味而气味浓烈的晒干番茄酱,它们在一起分钟感谢食物处理器。

我用Trader Joe的Julienne Cut加州晒干番茄。 份量非常好,晒干的西红柿如此美味,而且我可以通过购买已浸泡在油中的西红柿来控制使用了多少油。

如果您需要一小时快乐时光或夏季聚会的较轻票价,这款开胃菜肯定会很好。

为了增添多梦,在黄瓜掏空的中心的底部放一小块新鲜的布法罗马苏里拉奶酪,然后加入香草酱勺。

将所有黄瓜馅后剩下香蒜酱? 在无面筋面包上蒸无麸质意大利面或sla left的剩菜。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将未剥皮的黄瓜洗净并切成1“厚的碎片,丢弃两端,放在一边。
  2. 用食物处理器,将蒜瓣脉冲至切碎。
  3. 将晒干的西红柿,杏仁和奶酪加入食物处理器碗中。 脉冲直到良好结合。
  4. 随着食物处理器的运行,非常缓慢地倒入特级初榨橄榄油直至形成香蒜酱。
  5. 将晒干的番茄酱舀入独立的碗中。 用盐和胡椒调味。 搁置。
  1. 用甜瓜器,挖出每个黄瓜片的中心。 用一团香蒜酱填充每个挖空的中心。 将塞满的黄瓜均匀地放在一个盘子上。
  2. 在服务之前,将毛毛黄瓜减少到顶部毛毛黄瓜。

提醒:务必确保您的工作表面,器皿,平底锅和工具不含麸质。 始终阅读产品标签 - 并非所有品牌都是平等的。 制造商可以改变产品配方,恕不另行通知 如有疑问,在联系制造商确认产品不含麸质之前,请勿购买或使用产品。

营养指南(每份)
卡路里 125
总脂肪 11克
饱和脂肪 2克
不饱和脂肪 8克
胆固醇 1毫克
61毫克
碳水化合物 5克
膳食纤维 1克
蛋白 2克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)